Galaxy Watch5 und Watch4: EKG und Blutdruck messen – so geht’s

Ein Elek­trokar­dio­gramm zeich­net die elek­trischen Aktiv­itäten des Herzes auf und kann zur Erken­nung von Herz-Kreis­lauf-Erkrankun­gen beitra­gen. Inzwis­chen sind jün­gere Sam­sung-Smart­watch­es in der Lage, ein solch­es EKG zu erstellen. Sog­ar den Blut­druck kön­nen die Uhren inzwis­chen ermit­teln. Die Funk­tio­nen sind teil­weise aber mit Ein­schränkun­gen ver­bun­den. Welche das sind – und wie Du mit der Galaxy Watch5 und Watch4 EKG und Blut­druck misst –, erfährst Du hier.

Das solltest Du im Vorfeld beachten

Smart­watch­es wie die Galaxy Watch5 und Watch4 sind in der Lage, ein EKG aufzuze­ich­nen und auf Auf­fäl­ligkeit­en in elek­trischen Herzströ­men hinzuweisen. Sie kön­nen aber keinen Herz­in­farkt erkennen.

Weist Dich Deine Smart­watch auf eine mögliche Erkrankung hin oder ver­mutest Du, dass etwas mit Deinem Herz-Kreis­lauf­sys­tem nicht stimmt: Kon­sul­tiere auf jeden Fall einen Arzt oder eine Ärztin zur weit­eren Abklärung. Eine ärztliche Diag­nose kann die Smart­watch näm­lich nicht ersetzen!

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Ähn­lich­es gilt für die Dat­en, die Du erhältst, sobald Du mit der Galaxy Watch den Blut­druck misst: Du soll­test auf dieser Grund­lage niemals selb­st­ständig Deine Medika­tion ändern. Hole auch hier immer zunächst ärztlichen Rat ein.

Mit der Galaxy Watch5 oder Watch4 ein EKG erstellen – so geht’s

Bevor Du damit beginnst, die EKG-Funk­tion der Galaxy Watch4 und neuer zu nutzen: Stelle sich­er, dass die Soft­ware der Uhr auf dem aktuellen Stand ist. Das kannst Du direkt auf der Smart­watch prüfen („Ein­stel­lun­gen | Soft­ware-Update”) oder über die Galaxy-Wear­able-App („Uhrene­in­stel­lun­gen | Soft­ware-Update für Uhr”).

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Der Besitz ein­er Galaxy Watch reicht zudem nicht aus, um ein EKG aufze­ich­nen und auswerten zu kön­nen. Du brauchst auch eine spezielle App für das Elek­trokar­dio­gramm: „Sam­sung Health Mon­i­tor“. Die Anwen­dung ste­ht nicht im Google Play Store oder Galaxy Store zur Ver­fü­gung. Sie ist auf der Uhr stattdessen unter den vorin­stal­lierten Anwen­dun­gen zu find­en, sofern die Galaxy Watch das aktuelle Soft­ware-Update instal­liert hat.

Schritt 1: Samsung Health Monitor einrichten

Um mit der Sam­sung-Smart­watch ein EKG erstellen zu kön­nen, musst Du die App Sam­sung Health Mon­i­tor zunächst ein­richt­en. Das geht folgendermaßen:

1. Starte die Sam­sung-Health-Mon­i­tor-App auf Dein­er Smart­watch. Du erkennst sie an ihrem orange-vio­let­ten App-Symbol.
2. Erlaube der Smart­watch, auf Sen­sor­dat­en zu Deinen Vital­funk­tio­nen zuzugreifen.
3. Öffne nun die App Sam­sung Health Mon­i­tor auf dem Handy und richte dort ein Pro­fil für Dich ein. Stimme auch den Nutzungs­be­din­gun­gen und der Daten­schutzrichtlin­ie der Anwen­dung zu.

Um mit der Galaxy Watch5 ein EKG messen zu kön­nen, nutzt Du die App Sam­sung Health Mon­i­tor. — Bild: Sam­sung

Schritt 2: Mit der Galaxy Watch5 oder Watch4 ein EKG erstellen

Um jet­zt mit ein­er Galaxy Watch5 oder Watch4 ein EKG aufzunehmen, gehst Du fol­gen­der­maßen vor:

1. Wis­che auf dem Dis­play Dein­er Uhr nach oben und öffne die App Sam­sung Health Monitor.
2. Wenn Du sie zum ersten Mal ver­wen­d­est: Erlaube der App, auf Sen­sor­dat­en zu Deinen Vital­funk­tio­nen zuzugreifen.
3. Tippe dann auf die Option „EKG“ und nimm Dein Handy zur Hand.
4. Öffne auf dem Smart­phone den Sam­sung Health Mon­i­tor: Unter „Erste Schritte” erk­lärt Dir die App Schritt für Schritt, wie Du mit ihrer Hil­fe ein EKG erstellen kannst. Tippe jew­eils auf „Weit­er”, nach­dem Du Dir alle Hin­weise auf dem Dis­play durchge­le­sen hast.
5. Auf der Smart­watch öffnest Du nun erneut die App Sam­sung Health Monitor.
6. Folge den Anweisun­gen auf dem Dis­play, um ein EKG aufzuze­ich­nen. Für die Auf­nahme musst Du eine Fin­ger­spitze der gegenüber­liegen­den Hand 30 Sekun­den lang auf die obere Taste der Galaxy Watch drück­en. Am besten legst Du Deine Unter­arme während­dessen entspan­nt auf dem Tisch ab.
7. Sobald das EKG mit der Galaxy Watch4 oder Watch5 erstellt wurde, kannst Du die Mess­dat­en auf Deinem Smart­phone in der App ein­se­hen. Auf Wun­sch kannst Du sie auch mit Ärzt:innen teilen, indem Du unter dem jew­eili­gen EKG „Diesen Bericht freigeben” auswählst.

Galaxy Watch4 und Watch5: EKG ohne Samsung-Handy aufzeichnen – geht das?

Die EKG-Mes­sung mit der Sam­sung Galaxy Watch hat bis­lang einen großen Nachteil: Du musst dazu zwin­gend ein Sam­sung-Handy besitzen. Ohne ein Smart­phone des Her­stellers ist die EKG-Aufze­ich­nung nicht möglich, weil Du dann keinen Zugriff auf die App Sam­sung Health Mon­i­tor hast.

Im Netz find­et sich zwar eine Mod, die auch die Mes­sung mit Smart­phones ander­er Android-Her­stellern ermöglicht. Die Meth­ode, für die es im Entwick­ler­fo­rum XDA-Devel­op­ers eine kom­plette Anleitung gibt, hat aber einen wesentlichen Nachteil: Du find­est die Soft­ware nicht im Google Play Store. Die Instal­la­tion und Nutzung solch­er Apps erfol­gt immer auf eigene Gefahr, da die APK-Datei the­o­retisch auch Mal­ware enthal­ten kann.

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Du musst zudem die Android-Ein­stel­lun­gen Deines Handys anpassen, um APK-Dateien instal­lieren zu kön­nen. Generell empfehlen wir es nicht, per Side­load nicht-offizielle Anwen­dun­gen herunterzuladen.

Galaxy Watch5 oder Watch4: Blutdruck messen – so geht’s

Möcht­est Du mit der Galaxy Watch Deinen Blut­druck messen, sind ähn­liche Voraus­set­zun­gen nötig: Du brauchst ein Sam­sung-Handy sowie die App Sam­sung Health Mon­i­tor. Zudem benötigst Du ein Blut­druckmess­gerät, mit dessen Hil­fe Du die Galaxy Watch kalib­ri­erst. So stellst Du sich­er, dass die Sen­sor­dat­en der Smart­watch möglichst zuver­läs­sig sind.

Schritt 1: Galaxy Watch4 oder Watch5 kalibrieren

Die Kalib­rierung funk­tion­iert folgendermaßen:

1. Stelle sich­er, dass Du Dich min­destens fünf Minuten lang in ruhiger Posi­tion an einem ruhi­gen Ort befun­den hast.
2. Starte Sam­sung Health Mon­i­tor auf dem Smartphone.
3. Tippe im Tab „Blut­druck” auf „Uhr kalibrieren”.
4. Lies Dir die Anweisun­gen auf dem Dis­play durch, um die Galaxy Watch mith­il­fe ein­er Blut­druck­man­schette zu kalib­ri­eren. Am besten legst Du die Arme und Hände dabei in Herzhöhe auf ein Kissen oder einen Tisch.

Schritt 2: Blutdruck mit der Galaxy Watch messen

Nach­dem Du die Galaxy Watch kalib­ri­ert hast, kannst Du mit ihr jed­erzeit den Blut­druck messen. Eine Blut­druck­man­schette brauchst Du dann nicht mehr. Allerd­ings wird emp­fohlen, vor jed­er Mes­sung zunächst fünf Minuten an einem ruhi­gen Ort zu sitzen und sich während der Auf­nahme der Dat­en dann nicht zu bewe­gen oder zu sprechen.

So misst Du mit der Galaxy Watch5 oder Watch4 den Blutdruck:

1. Öffne die Sam­sung-Health-Mon­i­tor-App auf der Smartwatch.
2. Tippe auf „Blut­druck” und bestätige die Aktion, um den Blut­druck zu messen.

Nach erfol­gter Mes­sung find­est Du die aufgeze­ich­neten Dat­en in der App Sam­sung Health Mon­i­tor (im Tab „Blut­druck”). Dort kannst Du auch eine Ver­lauf­sauswer­tung einsehen.

Kon­ntest Du mit Dein­er Galaxy Watch5 oder Watch4 erfol­gre­ich Blut­druck oder EKG messen? Oder gab es Prob­leme mit der Funk­tion? Hin­ter­lasse uns gerne einen Kommentar.