Die besten Vegan-Apps zum Veganuary: So startest Du bewusst ins neue Jahr

Hap­py Veg­an­uary! Im Jan­u­ar begin­nt nicht nur ein neues Jahr, es ist auch eine gute Gele­gen­heit, sich bewusst für eine gesunde Ernährungsweise zu entschei­den. Eine Möglichkeit ist es, den ersten Schritt in Rich­tung pflan­zliche Kost zu wagen. Falls Du Dich damit in neue Gewäss­er beg­ib­st, oder Dich nach mehr Abwech­slung in Dein­er bere­its pflan­zlichen Ernährung sehnst, kön­nen Apps für Veganer:innen Abhil­fe schaf­fen. Mit welchen Anwen­dun­gen Du Deinen veg­a­nen Jan­u­ar starten kannst, zeigen wir Dir hier.

Die Kam­pagne Veg­an­uary will weltweit Men­schen dazu ermuti­gen, sich mit dem veg­a­nen Lebensstil auseinan­derzuset­zen. Dazu ruft sie zum Jahresstart auf, sich pflan­zlich zu ernähren. Klingt gut? Falls Du auch mit­machen möcht­est, wollen wir Dich dabei unter­stützen und haben für Dich eine Auswahl der besten Anwen­dun­gen zusam­mengestellt. Sowohl Einsteiger:innen als auch Fort­geschrit­tene kön­nen mit den Apps für Veganer:innen neue Lieblings­gerichte, tolle Restau­rants und leckere Pro­duk­te ent­deck­en.

1) HappyCow: Unterwegs vegane Snacks, Speisekarten und Shops entdecken

Wenn Dir auf Reisen der Magen knur­rt, gestal­tet sich die Suche nach einem Imbiss mit veg­a­nen Optio­nen nicht immer ein­fach. Genau dem will diese Veg­an-App ein Ende set­zen. Hap­py­Cow ist für Android- und iOS-Nutzer:innen ver­füg­bar. Die mobile Such­mas­chine liefert mit weni­gen Klicks Restau­rants, Cafés und Lokale, aber auch Biolä­den, Reformhäuser, Eissa­lons, Cater­ing-Ser­vices sowie Bäck­ereien und Hotels mit passenden Ange­boten.

Mehr als 100.000 Lokale sind in der Daten­bank hin­ter­legt. Die Tre­f­fer wer­den auf ein­er Karte oder als Liste angezeigt und lassen sich nach ver­schiede­nen Kri­te­rien fil­tern. Wo auch immer Du im Veg­an­uary also unter­wegs sein wirst – mit dieser App für Veganer:innen find­et Du sicher­lich einen passenden Food-Spot! Einen Vorgeschmack geben Bew­er­tun­gen und Fotos ander­er

2) CodeCheck: Mobiler Scanner für den bewussten veganen Einkauf

Veg­ane Lebens­mit­tel im Super­markt zu find­en, ist in der Regel nicht mehr allzu schw­er. Doch wie gesund sind die Ersatzpro­duk­te und welche pflan­zlichen oder kün­stlichen Inhaltsstoffe steck­en hin­ter den kryp­tis­chen Abkürzun­gen der Zutaten­liste? Die kosten­lose CodeCheck-App kann Dir in Deinem veg­a­nen All­t­ag aus­geze­ich­net zur Seite ste­hen, denn sie liefert Dir schnell Antworten.

Statt im Super­markt das Kleinge­druck­te zu studieren, scannst Du ein­fach mit Dein­er Smart­phone-Kam­era den Bar­code ein und erhältst Infor­ma­tio­nen zu den Pro­duk­ten. Die Android- und iOS-App schlüs­selt Inhaltsstoffe und Nährw­er­tangaben auf und zeigt im Ampel­sys­tem, wie die Lebens­mit­tel in unter­schiedlichen Kat­e­gorien abschnei­den. Das geht sog­ar auch für Kos­metik-Artikel. Aktivierst Du in den Ein­stel­lun­gen den Veg­an-Fil­ter, wer­den sämtliche Pro­duk­te, die tierische Zutat­en enthal­ten, mit Rot als ungeeignet markiert. Somit ist CodeCheck auch eine prak­tis­che App für Veganer:innen, da die Anwen­dung auf einen Blick prob­lema­tis­che Zutat­en wie Palmöl erken­nt.

3) Der vegane Einkaufsguide: Pflanzliche Produkte im Supermarkt finden

Die Tier­schut­zor­gan­i­sa­tion PETA hat eine App für Verganer:innen mit dem Titel Der veg­ane Einkauf­s­guide entwick­elt, die genau das hält, was ihr Name ver­spricht: Die Anwen­dung hil­ft Dir, in ver­schiede­nen Super­märk­ten rein pflan­zliche und tier­freie Lebens­mit­tel zu find­en. So kannst Du schon im Vor­feld durch das Sor­ti­ment unter­schiedlich­er Märk­te stöbern und Deinen Einkauf pla­nen.

Beson­ders zum Veg­an­uary gibt es eine Menge neuer Pro­duk­te zu ent­deck­en, aus denen Du neue Lieblings­gerichte zaubern kannst. Die Daten­bank der kosten­losen Android- und iOS-App lässt sich nach Märk­ten oder Pro­duk­tkat­e­gorien fil­tern, etwa nach veg­a­nen Getränken, Back­waren, Fleis­chal­ter­na­tiv­en oder auch Tier­nahrung und Nahrungsergänzungsmit­teln. Außer­dem kön­nen Nutzer:innen der Veg­an-App Fotos hochladen und Bew­er­tun­gen teilen. Was lei­der noch fehlt, sind Preisangaben zu den Pro­duk­ten.

4) Forks Over Knives: App für Veganer:innen und alle, die es werden wollen

Wer den Doku­men­tarfilm „Forks Over Knives‟ gese­hen hat, wird wohl spätestens beim Abspann darüber nachgedacht haben, weniger oder gar kein Fleisch mehr zu essen. Für alle, die es mit der veg­a­nen Ernährung ver­suchen möcht­en, liefert die Rezepte-App Forks Over Knives passende Ideen und neue Lieblings­gerichte.

Das Reper­toire umfasst mit­tler­weile mehr als 1000 Rezepte von Spitzenköch:innen, die wöchentlich neue Gerichte ergänzen. Jedes Rezept ist auf eine voll­w­er­tige veg­ane Ernährung aus­gelegt. Du kannst den Schritt-für-Schritt-Anleitun­gen eigene Noti­zen hinzufü­gen, Favoriten markieren und Rezepte auf eine inte­gri­erte Einkauf­s­liste über­tra­gen, bei der die Zutat­en automa­tisch nach den Gericht­en sortiert wer­den. Der Down­load aus den App-Stores kostet sowohl für Android als auch iOS knapp 11 Euro.

5) Vanilla Bean: Kostenlose Restaurant-Finder- und Lieferdienst-App für Veganer:innen

Du möcht­est Dich zum Veg­an­uary erst ein­mal an das The­ma veg­ane Ernährung her­an­tas­ten und noch kein Geld für eine App für Veganer:innen aus­geben? Dann ver­sorgt Dich die Android- und iOS-App Vanil­la Bean kom­plett kosten­frei mit Geschäften und Geheimtipps, die veg­ane Gerichte und Lebens­mit­tel anbi­eten.

Zusät­zlich kannst Du nach Läden suchen, die Rohkost, regionale Pro­duk­te und Bio-Zutat­en führen. Fil­ter-Funk­tio­nen, Bew­er­tun­gen von Nutzer:innen und Restau­rant-Beschrei­bun­gen helfen Dir bei der Auswahl. Beson­der­er Bonus: Du kannst mit der Veg­an-App sog­ar veg­ane Lebens­mit­tel bestellen. Der erste Shop­ping-Part­ner ist plantful.de, der bei seinem Sor­ti­ment auch auf bio-zer­ti­fizierte und palmöl­freie Pro­duk­te achtet.

6) Food Monster: Rezepte-App bringt Kreativität in die vegane Küche

Wenn Du Dich nach etwas Abwech­slung in der Küche sehnst, kön­nte die näch­ste Veg­an-App für Inspi­ra­tion sor­gen. Mit der iOS-Anwen­dung Food Mon­ster hast Du Zugriff auf viele leckere Rezepte, die in Deinem Veg­an­uary nicht fehlen dür­fen – ganz gle­ich, ob Du Lust auf aus­ge­fal­l­enere Kreatio­nen hast oder es heute doch schneller gehen muss.

Die App für Veganer:innen bietet nicht nur ver­schiedene Rezepte, son­dern auch nüt­zliche Tipps und ermöglicht einen Aus­tausch mit der Com­mu­ni­ty, um sich zum Über­gang zu ein­er pflan­zlichen Ernährung aus­tauschen zu kön­nen.

Du kannst Dich zwis­chen ein­er kosten­losen Ver­sion oder einem Abo-Mod­ell entschei­den. Selb­st in der gratis Ver­sion von Food Mon­ster hast Du bere­its direk­ten Zugriff auf eine Vielzahl von Rezepten. Für etwa 18 Euro im Jahr kannst Du vom vollen Umfang der App prof­i­tieren und täglich jew­eils mehr als 10 neue Rezepte erhal­ten und das Archiv mit mehr als 8.000 Rezepten fre­itschal­ten.

Egal, ob Du Einsteiger:in bist und den Veg­an­uary zum ersten Mal mit­machst oder Deinen veg­a­nen Lebensstil bere­its fest etabliert hast – Apps mit Fokus aus die veg­ane Lebensweise erle­ichtern Dir Deinen All­t­ag im neuen Jahr, ohne dass Du auf Vielfalt verzicht­en musst!